Faite une pause
    pour se ressourcer

faites une pause pour se ressourcer

Les massages ont des bienfaits physiques et psychologiques

Massage détente à Mondoubleau dans le Loir et Cher

bienfaits d’un massage

Se détendre
Réduire les tensions musculaires
Soulager les douleurs
Diminuer le stress
Apaiser le mental
Tonifier la peau
Eliminer les toxines
Améliorer la circulation sanguine

Pour une bonne hygiène de vie pensez aussi à manger sainement, à pratiquer une activité physique, à avoir une vie sociale, à bien dormir, à boire suffisamment, à limiter la consommation de sucre et de sel, à se détendre.

Choix de massage bien-être

Massage Amma-assis

20 €

C’est une Technique Japonaise habillée, dévelopée aux Etats-Unis sur chaise ergonomique avec des pressions pouces et coudes, des palpés-roulés, des percussions, des balayages et des étirements sur le dos, les épaules, les bras, la nuque qui soulagent les tensions musculaires du dos, durée de 15-20 minutes. Cette technique est beaucoup appréciée en entreprises pour re-booster les salariés.

Shiatsu

30 minutes 25 €

1 heure 40€

C’est une Technique habillée, issue de la Médecine Traditionnelle Chinoise, pratiquée sur table, avec des pressions pouces ou mains plates, des percussions, des étirements sur les trajets énergétiques appelés aussi «méridiens » sur tout le corps, qui assouplit, favorise le sommeil, durée 20-30 minutes ou une heure.

Réflexologie plantaire Eunice Ingham

30 minutes 20 €

1 heure 40€

C’est une Technique habillée, pratiquée sur table, à base d’huile ou de crème, de stimulation (reptation) sur les zones réflexes dans les pieds qui correspondent aux glandes, aux organes, aux nerfs et aux muscles, favorise la circulation sanguine, réduit le stress, durée de 20-30 minutes ou une heure.

Massage Californien

1 heure 45€

C’est une Technique à base d’huile parfumée, pratiquée sur table avec des effleurages doux, des enveloppements, des lissages et pétrissages qui lient fluidité et lenteur sur tout le corps, favorise le lâcher-prise, soulage la fibromyalgie durée une heure.

Massage Ayurvédique

1 heure 45€

Est une Technique ayurvédique issue de l’Inde à base d’huile de sésame et/ou pépin de raisin, pratiquée sur table avec des lissages, des pétrissages, des pressions et vibrations sur tout le corps en profondeur et tonique, il élimine les toxines, durée une heure.

Massage à la bougie

49 €

A base de cire d’abeille, elles sont le fruit du mélange d’huiles végétales et d’huiles essentielles agrémentées de senteurs propices à la décontraction. Il est réalisé avec des effleurages, des pressions mains, pouces et avant-bras. Il nourrit la peau en profondeur, la rend élastique et détend les muscles.

Massage des Mains

10 €

C’est une Technique habillée à base de crème avec des pétrissages, des lissages.

Massages à la carte (dos, jambe)

30 €

Dos ou jambes : durée 30 minutes.

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Massage thérapeutique mondoubleau loir et cher